SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wklej swoj przykladowy jadlospis i ankiete dzialu bo nic kompletnie nie wiadomo. Jaki jest twoj cel,aktywnosc fizyczna ,z jakiej wagi startowales

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2018-07-07 11:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamera sportowa

    Post
    Inne dyscypliny

    Dlatego zastanawiam się jaki jest sens kupowania takiej kamery, ale co kto lubi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2011-02-14 23:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    szału nie będzie mówisz a co bys do tego dodał jaki jest w ogole optymalnie pełny cykl na winie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2008-03-03 13:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalne ciezary

    Post
    Trening dla początkujących

    To zalezy jaki jest cel ...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2006-12-03 22:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest twój staż, wiek, ile ważysz.. powiedz najpierw cos o sobie? czy to piewrsze wspomagacze w twojej karierze?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2007-12-16 10:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA na poczatek...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest cel jak wyglada odzywianie zamiesc prosze wypelniona ankiete dzialu bo jak inaczej mamy dac swoje wskazowki?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2009-10-11 12:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supra, prop,wino

    Post
    Doping

    [...] ma sensua juz napewno przedłyurzanie tych srodków jedyne co mógł bys zrobic to ciągnąc propa do 8 tygodni ale juz w wiekszej dawce.np 100 co drugi dzień. i razem z clenem np. ale nie wiem czy inni lepsi zgodzą sie z moim pomysłem ale to co radziłem wczesniej było by lepsze powiedz jak ci idzie na tym cyklu i w którym tyg jesteś? i jaki jest cel

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2005-04-25 14:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walizki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Panowie a nie orientujecie sie jaki jest koszt zakupy takiej rury na złomie??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2007-12-07 06:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co innego mikro uszkodzenia a co innego uszkodzony mięsień, doprecyzuj z czym masz problem. wiedz jaki jest sens po treningu kiedy w miesniu trenowanym dochodzi do mikro uszkodzen rozcziagac go, i nadal powiekszac owe uszkodzenia ? zamiast dac miesniu czas na regeneracje... zdrowo rozsadkowe myslenie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2016-01-28 12:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kcal dodac jezeli juz masa nie idzie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest twój staż? Jeśli w miesiąc 4kg to prawdopodobnie sporo tłuszczyku niestety. Wrzuć swoją dietę z potreningu.pl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2016-05-03 18:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kcal dodac jezeli juz masa nie idzie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest twój staż? Jeśli w miesiąc 4kg to prawdopodobnie sporo tłuszczyku niestety. Wrzuć swoją dietę z potreningu.pl Teraz to gdzies z poltora miesiaca, a kiedys cwiczylem juz pol roku, a co do tluszczu to ostatnio wlasnie zamielilem troche wegli na tluszcze bo mi ida czyste miesnie a chcialem sie tez troche zalac wiec tluszcu mam naprawde malo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2016-05-03 19:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko-potrzebne do treningu kalsiteniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę ze same białko ci nie pomoże;-D . Nie napisałeś w ogóle jaki jest cel Zmieniony przez - patrykb2736 w dniu 2013-03-31 16:12:12

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2013-03-31 16:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile przerwy?

    Post
    Doping

    udo? talia? martwych nie cwiczysz i przysiadow? nawet nie wiadomo jaki jest cel cyklu to jak tu doradzic...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2009-08-14 17:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening czy na maxa?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zalezy jaki jest Wasz cel. Masy na tym nie zbuduje zaden z Was, a jesli chodzi o wytrzymalosc to zdecydowanie 3s max

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2015-01-07 22:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do ulozenia

    Post
    Doping

    nowlasnie jeszcze nie kupilem ale mysle o 3 fiolkach boldenone z bd 300-400/week primobolan z bd 300/week i ostatnie 5 tyg winstrol strzaly ale nie wiem jeszcze jaki jest dobry. jak teraz sytuacja wyglada na rynku z jakoscia bd

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2006-10-23 21:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • % fatu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm a wiecie jaki jest optymalny (zalecany) poziom tłuszczu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2005-04-03 21:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Trening dla początkujących

    to jaki jest dla mnie dobry?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2007-12-28 11:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast 30g wpc, 100g kurczaka wiecej ilosci bialka zblizone, witamin i mikroelementow zapewne wiecej w miesie. poz tym nie napisales nic o sobie, ani jaki jest twoj cel masa/redukcja ani tez nie wiesz ile makro zjadasz. tak wiec odpowidz na pytanie "czy warto?" w tym momencie przypomina wrozenie z fusow co najwyzej :P

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2017-08-02 22:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w srodku jaki jest surowiec?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2011-04-23 09:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weryfikacja diety na masę 90 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a może coś o sobie czy mamy wróżyć waga wzrost obwody ile treningów i jaki jest twój cel zajżałem do profilu i według tego co tam pisze masz 90kg przy 19% bf więc moim zdaniem to w dobrą stronę nie zmierza, z tego pułapu już sie dość ciężko redukuje a ty chcesz jeszcze więcej fetu dowalić na siebie Zmieniony przez - Paweł898989 w dniu 2014-09-12 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2014-09-12 13:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)